EL DEPORTE PROTEGE CONTRA EL CANCER

El ejercicio que mejora la capacidad cardiorespiratoria protege frente al cáncer

Un estudio norteamericano que siguió a 26.000 hombres durante diez años afirma que aquellos que hacen ejercicio de intensidad alta tienen un 55 por ciento menos de riesgo de morir por cáncer. Leer más

LA INACTIVIDAD FISICA TIENE LA MISMA MORTALIDAD QUE EL TABACO

Una de cada 10 muertes en todo el mundo están provocadas por un estilo de vida sedentario. Este es el mismo porcentaje de muerte que tiene el tabaquismo, según afirman los científicos. Leer más